とうがらし 果実 生 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較
とうがらし 果実 生とペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうがらし 果実 生 | ペカン フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 75 | 1.9 | 73.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 8 | -5.1 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 9.6 | -5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 71.9 | -70.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.4 | 73.4 | -70 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.7 | 5.9 | 1.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 5.6 | 2.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 9.3 | -0.1 | g | | 食物繊維総量 | 10.3 | 7.1 | 3.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.3 | 13.3 | 3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 1.8 | -0.4 | g | | ナトリウム | 6 | 140 | -134 | mg | | カリウム | 760 | 370 | 390 | mg | | カルシウム | 20 | 60 | -40 | mg | | マグネシウム | 42 | 120 | -78 | mg | | リン | 71 | 270 | -199 | mg | | 鉄 | 2 | 2.7 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.6 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.84 | -0.61 | mg | | マンガン | 0.27 | 4.37 | -4.1 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 130 | 0 | 130 | μg | | β-カロテン | 6600 | 36 | 6564 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2200 | 17 | 2183 | μg | | β-カロテン当量 | 7700 | 45 | 7655 | μg | | レチノール活性当量 | 640 | 4 | 636 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 8.9 | 1.7 | 7.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 2 | 25 | -23 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 27 | 4 | 23 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.19 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.36 | 0.19 | 0.17 | mg | | ナイアシン | 3.7 | 0.8 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 2.4 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 1 | 0.19 | 0.81 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 41 | 43 | -2 | μg | | パントテン酸 | 0.95 | 1.49 | -0.54 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 120 | 0 | 120 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.4 | -0.4 | g | | 備考 | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |