とうがらし 果実 生 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

とうがらし 果実 生(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 生(その他) 黒蜜単位
水分7546.528.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.912.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.403.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.752.2-44.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.749.7-42 g
差引き法による利用可能炭水化物9.250.5-41.3 g
食物繊維総量10.3010.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.350.5-34.2 g
有機酸0 g
灰分1.42-0.6 g
ナトリウム615-9 mg
カリウム760620140 mg
カルシウム20140-120 mg
マグネシウム421725 mg
リン711754 mg
22.6-0.6 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.230.140.09 mg
マンガン0.270.27 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン66006600 μg
β-クリプトキサンチン22002200 μg
β-カロテン当量770007700 μg
レチノール活性当量6400640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.908.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール202 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.360.040.32 mg
ナイアシン3.70.53.2 mg
ナイアシン当量4.50.63.9 mg
ビタミンB610.410.59 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41635 μg
パントテン酸0.950.780.17 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC1200120 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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