とうがらし 果実 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

とうがらし 果実 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 生その他 ベーキングパウダー単位
水分754.570.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.9Tr3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.60.7 g
コレステロール000 mg
脂質3.41.22.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.738.5-30.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.735-27.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.253.1-43.9 g
食物繊維総量10.310.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.329-12.7 g
有機酸0 g
灰分1.441.8-40.4 g
ナトリウム66800-6794 mg
カリウム7603900-3140 mg
カルシウム202400-2380 mg
マグネシウム42141 mg
リン713700-3629 mg
20.11.9 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.230.010.22 mg
マンガン0.270.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン66006600 μg
β-クリプトキサンチン22002200 μg
β-カロテン当量770007700 μg
レチノール活性当量6400640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.98.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール22 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.3600.36 mg
ナイアシン3.703.7 mg
ナイアシン当量4.504.5 mg
ビタミンB6101 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41041 μg
パントテン酸0.9500.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1200120 mg
アルコール0 g
食塩相当量017.3-17.3 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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