とうがらし 果実 生 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

とうがらし 果実 生香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 生香辛料類 バジル 粉単位
水分7510.964.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.917.3-14.4 g
たんぱく質3.921.1-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.32.2-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.42.21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.77.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.254.4-45.2 g
食物繊維総量10.310.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.350.6-34.3 g
有機酸0 g
灰分1.415.2-13.8 g
ナトリウム659-53 mg
カリウム7603100-2340 mg
カルシウム202800-2780 mg
マグネシウム42760-718 mg
リン71330-259 mg
2120-118 mg
亜鉛0.53.9-3.4 mg
0.231.99-1.76 mg
マンガン0.2710-9.73 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン18-18 μg
クロム47-47 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1300130 μg
β-カロテン660024004200 μg
β-クリプトキサンチン2200612139 μg
β-カロテン当量770025005200 μg
レチノール活性当量640210430 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.94.74.2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール20.71.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27820-793 μg
ビタミンB10.140.26-0.12 mg
ビタミンB20.361.09-0.73 mg
ナイアシン3.77.9-4.2 mg
ナイアシン当量4.512-7.5 mg
ビタミンB611.75-0.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41290-249 μg
パントテン酸0.952.39-1.44 mg
ビオチン62-62 μg
ビタミンC1201119 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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