とうがらし 果実 生 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

とうがらし 果実 生香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 生香辛料類 とうがらし 粉単位
水分751.773.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.99.9-7 g
たんぱく質3.916.2-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.38.3-7 g
コレステロール000 mg
脂質3.49.7-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.77.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.274.5-65.3 g
食物繊維総量10.310.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.366.8-50.5 g
有機酸0 g
灰分1.45.6-4.2 g
ナトリウム642 mg
カリウム7602700-1940 mg
カルシウム20110-90 mg
マグネシウム42170-128 mg
リン71340-269 mg
212-10 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.231.2-0.97 mg
マンガン0.270.27 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム17-17 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130140-10 μg
β-カロテン66007200-600 μg
β-クリプトキサンチン22002600-400 μg
β-カロテン当量77008600-900 μg
レチノール活性当量640720-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.98.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール22 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2727 μg
ビタミンB10.140.43-0.29 mg
ビタミンB20.361.15-0.79 mg
ナイアシン3.711-7.3 mg
ナイアシン当量4.513-8.5 mg
ビタミンB611 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4141 μg
パントテン酸0.950.95 mg
ビオチン49-49 μg
ビタミンC120Tr120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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