とうがらし 果実 生 とその他 昆布茶の栄養素を比較

とうがらし 果実 生その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 生その他 昆布茶単位
水分751.473.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.97.5-4.6 g
たんぱく質3.95.2-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.735.1-27.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.733.4-25.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.234.5-25.3 g
食物繊維総量10.32.87.5 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物16.342-25.7 g
有機酸0 g
灰分1.451.3-49.9 g
ナトリウム620000-19994 mg
カリウム760580180 mg
カルシウム2088-68 mg
マグネシウム4251-9 mg
リン711457 mg
20.51.5 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.23Tr0.23 mg
マンガン0.270.030.24 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1300130 μg
β-カロテン6600306570 μg
β-クリプトキサンチン220012199 μg
β-カロテン当量7700317669 μg
レチノール活性当量6403637 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.9Tr8.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール202 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK271314 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.360.020.34 mg
ナイアシン3.70.13.6 mg
ナイアシン当量4.50.14.4 mg
ビタミンB61Tr1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸411130 μg
パントテン酸0.950.010.94 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC1206114 mg
アルコール0 g
食塩相当量051.3-51.3 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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