とうがらし 果実 生 と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの栄養素を比較
とうがらし 果実 生と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうがらし 果実 生 | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 75 | 57.6 | 17.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 24.9 | -22 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 29.6 | -25.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 4.5 | -3.2 | g | | コレステロール | 0 | 480 | -480 | mg | | 脂質 | 3.4 | 7.7 | -4.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.7 | 2.9 | 4.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 2.9 | 4.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 10.3 | -1.1 | g | | 食物繊維総量 | 10.3 | 0 | 10.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 16.3 | 2.6 | 13.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.4 | 2.5 | -1.1 | g | | ナトリウム | 6 | 690 | -684 | mg | | カリウム | 760 | 280 | 480 | mg | | カルシウム | 20 | 8 | 12 | mg | | マグネシウム | 42 | 24 | 18 | mg | | リン | 71 | 380 | -309 | mg | | 鉄 | 2 | 20 | -18 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 8.7 | -8.2 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.92 | -0.69 | mg | | マンガン | 0.27 | 0.3 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 81 | -81 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 190 | -190 | μg | | レチノール | 0 | 17000 | -17000 | μg | | α-カロテン | 130 | | 130 | μg | | β-カロテン | 6600 | | 6600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2200 | | 2200 | μg | | β-カロテン当量 | 7700 | 0 | 7700 | μg | | レチノール活性当量 | 640 | 17000 | -16360 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 8.9 | 0.6 | 8.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 2 | 0 | 2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 27 | 1 | 26 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.29 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.36 | 5.17 | -4.81 | mg | | ナイアシン | 3.7 | 18 | -14.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 26 | -21.5 | mg | | ビタミンB6 | 1 | 0.66 | 0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 24 | -24 | μg | | 葉酸 | 41 | 310 | -269 | μg | | パントテン酸 | 0.95 | 7.28 | -6.33 | mg | | ビオチン | | 130 | -130 | μg | | ビタミンC | 120 | 10 | 110 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 備考 | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |