とうがらし 葉･果実 生 とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較
とうがらし 葉･果実 生とキャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうがらし 葉･果実 生 | キャンデー類 ブリットル | 差 | 単位 | | 水分 | 86.7 | 1.5 | 85.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.5 | 11.8 | -9.3 | g | | たんぱく質 | 3.4 | 12.6 | -9.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 27 | -27 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 26.5 | -26.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 55.5 | -55.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 52.5 | -52.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.5 | 54.6 | -52.1 | g | | 食物繊維総量 | 5.7 | 3.6 | 2.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 7.2 | 58.1 | -50.9 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 2.2 | 1.4 | 0.8 | g | | ナトリウム | 3 | 72 | -69 | mg | | カリウム | 650 | 380 | 270 | mg | | カルシウム | 490 | 26 | 464 | mg | | マグネシウム | 79 | 100 | -21 | mg | | リン | 65 | 200 | -135 | mg | | 鉄 | 2.2 | 0.9 | 1.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.5 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.35 | -0.23 | mg | | マンガン | 0.43 | 1.08 | -0.65 | mg | | ヨウ素 | | (Tr) | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 48 | -48 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 190 | 0 | 190 | μg | | β-カロテン | 5100 | 2 | 5098 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 5200 | 3 | 5197 | μg | | レチノール活性当量 | 430 | 0 | 430 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 7.7 | 5.4 | 2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 3.7 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 230 | 0 | 230 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.12 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.28 | 0.07 | 0.21 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 12 | -10.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 14 | -12 | mg | | ビタミンB6 | 0.25 | 0.23 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 87 | 29 | 58 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 1.1 | -0.69 | mg | | ビオチン | | 53 | -53 | μg | | ビタミンC | 92 | 0 | 92 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： なんばん、葉とうがらし
試料： 辛味種
廃棄部位： 硬い茎及びへた
重量比： 葉6、実4
硝酸イオン： 0.4 g | いり落花生入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |