たらのめ 若芽 生 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

たらのめ 若芽 生その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たらのめ 若芽 生その他 麦茶 浸出液単位
水分90.299.7-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質4.2Tr4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.10.3-0.2 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.30.34 g
有機酸0 g
灰分1.1Tr1.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム4606454 mg
カルシウム16214 mg
マグネシウム33Tr33 mg
リン1201119 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.35Tr0.35 mg
マンガン0.47Tr0.47 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5700570 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK99099 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.200.2 mg
ナイアシン2.502.5 mg
ナイアシン当量3.203.2 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1600160 μg
パントテン酸0.5300.53 mg
ビオチン6.70.16.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 木質部及びりん片 硝酸イオン: 0 g浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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