(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬単位
水分89.61475.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.10.5 g
たんぱく質0.90.20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.37.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.482.9-75.5 g
食物繊維総量1.72.7-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物985.5-76.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム213-11 mg
カリウム1508142 mg
カルシウム1922-3 mg
マグネシウム963 mg
リン34331 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.140.010.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.3(Tr)0.3 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23221 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr別名: ざぼん、ぼんたん0
可食部100g当たりの成分です。
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