(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分89.658.631 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.92.7-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.37.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.429.4-22 g
食物繊維総量1.73.9-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物933.3-24.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム15010050 mg
カルシウム1936-17 mg
マグネシウム913-4 mg
リン34295 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.140.15-0.01 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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