(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分89.62.387.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.617.2-16.6 g
たんぱく質0.918.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.355.7-48.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.251.4-44.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.456.6-49.2 g
食物繊維総量1.79-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物963.9-54.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム1501000-850 mg
カルシウム1997-78 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン34330-296 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.141.38-1.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンKTr13-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23110-87 μg
パントテン酸0.150.51-0.36 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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