(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分89.63.386.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.617.5-16.9 g
たんぱく質0.918.5-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.4-10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.4-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.356.4-49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.253.8-46.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.457.9-50.5 g
食物繊維総量1.78.4-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物964.3-55.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウム211 mg
カリウム150980-830 mg
カルシウム1980-61 mg
マグネシウム9120-111 mg
リン34340-306 mg
0.33.9-3.6 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.040.67-0.63 mg
マンガン0.141.38-1.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン230-230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンKTr28-28 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23130-107 μg
パントテン酸0.150.46-0.31 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC7(Tr)7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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