(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳単位
水分89.687.91.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.63.1-2.5 g
たんぱく質0.93.2-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.4-3.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.31.95.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.21.85.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.44.82.6 g
食物繊維総量1.70.31.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物94.84.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム250-48 mg
カリウム150170-20 mg
カルシウム1931-12 mg
マグネシウム919-10 mg
リン3444-10 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.140.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2331-8 μg
パントテン酸0.150.24-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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