(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分89.6287.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.389.7-82.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.285.4-78.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.488.7-81.3 g
食物繊維総量1.78.3-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物996.9-87.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.10.3 g
ナトリウム248-46 mg
カリウム15027123 mg
カルシウム19Tr19 mg
マグネシウム909 mg
リン34133 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.14Tr0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸23122 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC77 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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