(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 とでん粉製品 でん粉めん 乾の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生でん粉製品 でん粉めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生でん粉製品 でん粉めん 乾単位
水分89.612.677 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.90.20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.37.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.484.9-77.5 g
食物繊維総量1.71.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物986.7-77.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム232-30 mg
カリウム15038112 mg
カルシウム19613 mg
マグネシウム954 mg
リン3448-14 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.140.020.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.3(Tr)0.3 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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