(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (その他) キムチの素単位
水分89.658.231.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.65.3-4.7 g
たんぱく質0.95.3-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.8-0.8 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.313-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.212.6-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.421.6-14.2 g
食物繊維総量1.73.6-1.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物926-17 g
有機酸0.31.1-0.8 g
灰分0.49.4-9 g
ナトリウム23600-3598 mg
カリウム150350-200 mg
カルシウム1929-10 mg
マグネシウム931-22 mg
リン3452-18 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.140.16-0.02 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB60.130.31-0.18 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸23815 μg
パントテン酸0.150.2-0.05 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.3-9.3 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク