(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれの栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ単位
水分89.652.437.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.63.6-3 g
たんぱく質0.94.3-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.1-2.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.328.4-21.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.227.2-20 g
差引き法による利用可能炭水化物7.432.2-24.8 g
食物繊維総量1.70.41.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物932.3-23.3 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分0.48.8-8.4 g
ナトリウム23300-3298 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム1923-4 mg
マグネシウム935-26 mg
リン3490-56 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.140.51-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸23185 μg
パントテン酸0.150.25-0.1 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC716 mg
アルコール00 g
食塩相当量08.3-8.3 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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