(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分89.678.710.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.62.7-2.1 g
たんぱく質0.93.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.30.76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)7.20.76.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.48.1-0.7 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.61.4 g
有機酸0.32.8-2.5 g
灰分0.46.8-6.4 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム19145 mg
マグネシウム932-23 mg
リン3481-47 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.140.44-0.3 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.130.090.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸23158 μg
パントテン酸0.150.26-0.11 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク