(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分89.652.637 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.65.6-5 g
たんぱく質0.96.3-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.113.1-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.320.3-13 g
利用可能炭水化物(質量計)7.219.4-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.423-15.6 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物920-11 g
有機酸0.31.6-1.3 g
灰分0.46.4-6 g
ナトリウム22300-2298 mg
カリウム15047103 mg
カルシウム1957-38 mg
マグネシウム963 mg
リン34210-176 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.140.030.11 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンKTr15-15 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸2359-36 μg
パントテン酸0.151.38-1.23 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.7-5.7 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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