(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (だし類) 顆粒おでん用の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (だし類) 顆粒おでん用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (だし類) 顆粒おでん用単位
水分89.60.988.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.69.9-9.3 g
たんぱく質0.99.6-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.321.3-14 g
利用可能炭水化物(質量計)7.220.3-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.431.2-23.8 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物931.7-22.7 g
有機酸0.30.30 g
灰分0.457.6-57.2 g
ナトリウム222000-21998 mg
カリウム150210-60 mg
カルシウム1930-11 mg
マグネシウム933-24 mg
リン34130-96 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.140.33-0.19 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン26-26 μg
クロム3-3 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.32.5-2.2 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸23149 μg
パントテン酸0.150.2-0.05 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC707 mg
アルコール00 g
食塩相当量056.4-56.4 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr顆粒だし0
可食部100g当たりの成分です。
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