(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分89.661.528.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.67.9-7.3 g
たんぱく質0.98.9-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.1-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.38.4-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.28.3-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.414.3-6.9 g
食物繊維総量1.72.8-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物915.4-6.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.410.4-10 g
ナトリウム23800-3798 mg
カリウム150310-160 mg
カルシウム1947-28 mg
マグネシウム954-45 mg
リン34130-96 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.040.25-0.21 mg
マンガン0.140.47-0.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.32.1-1.8 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2329-6 μg
パントテン酸0.150.42-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.6-9.6 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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