(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分89.660.728.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.67.6-7 g
たんぱく質0.99.6-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.325.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.21.95.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.416.7-9.3 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物915.9-6.9 g
有機酸0.31.1-0.8 g
灰分0.413.8-13.4 g
ナトリウム24900-4898 mg
カリウム150530-380 mg
カルシウム1923-4 mg
マグネシウム989-80 mg
リン34220-186 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.140.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.31.7-1.4 mg
ビタミンB60.130.18-0.05 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸2329-6 μg
パントテン酸0.150.57-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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