(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分89.62069.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.65.3-4.7 g
たんぱく質0.95.8-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr23.2-23.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.125.3-25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.350.8-43.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.247.4-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.449.8-42.4 g
食物繊維総量1.70.71 g
糖アルコール00 g
炭水化物948-39 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム2240-238 mg
カリウム1507476 mg
カルシウム1922-3 mg
マグネシウム972 mg
リン3467-33 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.040.040 mg
マンガン0.140.120.02 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン051-51 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量052-52 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸23167 μg
パントテン酸0.150.48-0.33 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Trパウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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