(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生和干菓子類 八つ橋単位
水分89.61.887.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.62.9-2.3 g
たんぱく質0.93.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.399.7-92.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.293-85.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.494.4-87 g
食物繊維総量1.70.31.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物994.2-85.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム15049101 mg
カルシウム19316 mg
マグネシウム913-4 mg
リン3451-17 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.140.44-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23716 μg
パントテン酸0.150.36-0.21 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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