(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と(その他) ショートニング 業務用 フライの栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(その他) ショートニング 業務用 フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生(その他) ショートニング 業務用 フライ単位
水分89.60.189.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.900.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr97.3-97.3 g
コレステロール04-4 mg
脂質0.199.9-99.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.37.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.42.74.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物909 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.400.4 g
ナトリウム202 mg
カリウム1500150 mg
カルシウム19019 mg
マグネシウム909 mg
リン34034 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.1400.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.19.5-9.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.300.3 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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