(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分89.626.762.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.98.3-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.37.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.457.7-50.3 g
食物繊維総量1.74.5-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物962.2-53.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム2440-438 mg
カリウム1507773 mg
カルシウム19136 mg
マグネシウム913-4 mg
リン3454-20 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.140.23-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸23914 μg
パントテン酸0.150.18-0.03 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC77 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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