(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生単位
水分89.683.85.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.611.7-11.1 g
たんぱく質0.914.6-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.307.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.207.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.43.34.1 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物909 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム2130-128 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム19712 mg
マグネシウム981 mg
リン34100-66 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.140.010.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr5-5 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.35.1-4.8 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸23815 μg
パントテン酸0.150.38-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC711-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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