(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分89.640.748.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.911.6-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr43.7-43.7 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.147.1-47 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3(Tr)7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2(Tr)7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.43.44 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9Tr9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム250-48 mg
カリウム15011040 mg
カルシウム19712 mg
マグネシウム913-4 mg
リン3485-51 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.24.3-4.1 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.140.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.12.6-2.5 mg
ナイアシン当量0.34.5-4.2 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.151.95-1.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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