(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分89.614.774.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.611.5-10.9 g
たんぱく質0.911.7-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.371.4-64.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.265-57.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.464.5-57.1 g
食物繊維総量1.76-4.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物970.2-61.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.41.9-1.5 g
ナトリウム2410-408 mg
カリウム150300-150 mg
カルシウム1921-2 mg
マグネシウム923-14 mg
リン3482-48 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン0.140.44-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.33.1-2.8 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸231112 μg
パントテン酸0.150.76-0.61 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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