(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ単位
水分91.593.9-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.80.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.83.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.73.11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.93.72.2 g
食物繊維総量1.70.90.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.34.72.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム317-14 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム18108 mg
マグネシウム79-2 mg
リン25196 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.050 mg
マンガン0.120.070.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0390-390 μg
β-カロテン1730-729 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1920-919 μg
レチノール活性当量Tr77-77 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸0.150.140.01 mg
ビオチン0.53.1-2.6 μg
ビタミンC523 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Trポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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