(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ単位
水分91.561.430.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.6-2.1 g
たんぱく質0.83.3-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.819.1-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.718.5-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.929-23.1 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.328.5-21.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.36.1-5.8 g
ナトリウム32300-2297 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム18135 mg
マグネシウム727-20 mg
リン2571-46 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.120.46-0.34 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.110.10.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1113-2 μg
パントテン酸0.150.2-0.05 mg
ビオチン0.55-4.5 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0.6-0.6 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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