(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分91.583.97.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.500.5 g
たんぱく質0.80.10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.811.1-6.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.710.5-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.910.8-4.9 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.310.9-3.6 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム3370-367 mg
カリウム1102684 mg
カルシウム18414 mg
マグネシウム734 mg
リン25619 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン1(Tr)1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.2(Tr)0.2 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.150.040.11 mg
ビオチン0.5(Tr)0.5 μg
ビタミンC505 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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