(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物調味料類 (調味ソース類) エビチリの素単位
水分91.585.85.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.81.2-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.3-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.87.8-3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.77.5-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.99.2-3.3 g
食物繊維総量1.70.61.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.39.5-2.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム3680-677 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム710-3 mg
リン2545-20 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.120.22-0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン1150-149 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1150-149 μg
レチノール活性当量Tr13-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.110.10.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1156 μg
パントテン酸0.150.28-0.13 mg
ビオチン0.50.7-0.2 μg
ビタミンC514 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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