(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒単位
水分91.583.58 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.30.2 g
たんぱく質0.80.40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.82.52.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.72.52.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.94.21.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.34.13.2 g
有機酸0 g
灰分0.3Tr0.3 g
ナトリウム330 mg
カリウム1105105 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム716 mg
リン25817 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.2(Tr)0.2 mg
ビタミンB60.110.14-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.150.060.09 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC505 mg
アルコール12-12 g
食塩相当量000 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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