(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん単位
水分91.525.566 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.9-5.4 g
たんぱく質0.86.6-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr20.7-20.7 g
コレステロール040-40 mg
脂質0.122-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.844.9-40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.741.7-37 g
差引き法による利用可能炭水化物5.942.9-37 g
食物繊維総量1.74.2-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.345.2-37.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム3160-157 mg
カリウム110120-10 mg
カルシウム1819-1 mg
マグネシウム719-12 mg
リン2577-52 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.120.24-0.12 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン09-9 μg
クロム110 μg
モリブデン127-26 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン133-32 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量133-32 μg
レチノール活性当量Tr36-36 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンKTr10-10 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1143-32 μg
パントテン酸0.150.41-0.26 mg
ビオチン0.54.6-4.1 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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