(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分91.583.58 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.1-1.6 g
たんぱく質0.82.5-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2-2 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.813.3-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.712.2-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.99.2-3.3 g
食物繊維総量1.71.50.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物7.310.2-2.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム3560-557 mg
カリウム1107733 mg
カルシウム1844-26 mg
マグネシウム770 mg
リン2534-9 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.120.120 mg
ヨウ素014-14 μg
セレン03-3 μg
クロム12-1 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン127-26 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量130-29 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1147 μg
パントテン酸0.150.080.07 mg
ビオチン0.50.7-0.2 μg
ビタミンC523 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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