(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と畜肉類 ぶた [副生物] 胃 茹で物の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物畜肉類 ぶた [副生物] 胃 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物畜肉類 ぶた [副生物] 胃 茹で物単位
水分91.576.814.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.513.9-13.4 g
たんぱく質0.817.4-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.15.1-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.804.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.704.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.94.41.5 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.307.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム3100-97 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム715-8 mg
リン25140-115 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.120.050.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr14-14 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.12.9-2.8 mg
ナイアシン当量0.26.4-6.2 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1131-20 μg
パントテン酸0.150.59-0.44 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC550 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr別名: がつ、ぶたみの0
可食部100g当たりの成分です。
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