(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分91.555.935.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.516-15.5 g
たんぱく質0.818.1-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr21-21 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.123-22.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.81.23.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.71.23.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.94.51.4 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.30.96.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム3630-627 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム716-9 mg
リン25150-125 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.120.020.1 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン018-18 μg
クロム12-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr18-18 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr16-16 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量0.26.9-6.7 mg
ビタミンB60.110.13-0.02 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸1147 μg
パントテン酸0.151.12-0.97 mg
ビオチン0.54.5-4 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: TrビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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