(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物 と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分91.575.615.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.812.1-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.74.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.99.3-3.4 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.39.2-1.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム3850-847 mg
カリウム1107634 mg
カルシウム18120-102 mg
マグネシウム719-12 mg
リン2577-52 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.120.020.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr21-21 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.22.5-2.3 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸1138 μg
パントテン酸0.150.080.07 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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