(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状単位
水分9344.148.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.10.3 g
たんぱく質0.60.10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr37.7-37.7 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.138.8-38.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.5-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.98.5-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.910.3-5.4 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.19.3-3.2 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分0.26.5-6.3 g
ナトリウム42500-2496 mg
カリウム88385 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム7(Tr)7 mg
リン20317 mg
0.2(Tr)0.2 mg
亜鉛0.1(Tr)0.1 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr5-5 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール022-22 mg
δ-トコフェロール04.2-4.2 mg
ビタミンKTr66-66 μg
ビタミンB10.03(Tr)0.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸0.140.020.12 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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