(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (その他) 料理酒単位
水分9382.410.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.20.2 g
たんぱく質0.60.20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.93.50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.94.70.2 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.14.71.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.1-1.9 g
ナトリウム4870-866 mg
カリウム88682 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム725 mg
リン20416 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.2Tr0.2 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Trアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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