(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分9374.218.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)416.4-12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.916.4-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.919.4-14.5 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.119.4-13.3 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム429-25 mg
カリウム88140-52 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム711-4 mg
リン2022-2 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.13-0.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸11Tr11 μg
パントテン酸0.140.030.11 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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