(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分9392.60.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.60.10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)40.53.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.90.53.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.92.42.5 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.12.43.7 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム418-14 mg
カリウム885929 mg
カルシウム18414 mg
マグネシウム743 mg
リン20614 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.140.060.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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