(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り単位
水分9331.561.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.46.1-5.7 g
たんぱく質0.66.6-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.8-2.8 g
コレステロール098-98 mg
脂質0.13.2-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)463.7-59.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.959.9-56 g
差引き法による利用可能炭水化物4.956.9-52 g
食物繊維総量1.51.9-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.157.9-51.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム4170-166 mg
カリウム8898-10 mg
カルシウム1822-4 mg
マグネシウム711-4 mg
リン2076-56 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール056-56 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンKTr5-5 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1117-6 μg
パントテン酸0.140.49-0.35 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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