(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分9350.542.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.7-2.3 g
たんぱく質0.63.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)447.4-43.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.943.5-39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.945.1-40.2 g
食物繊維総量1.50.31.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.144.9-38.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム4250-246 mg
カリウム885929 mg
カルシウム18414 mg
マグネシウム713-6 mg
リン2052-32 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.10.39-0.29 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1174 μg
パントテン酸0.140.33-0.19 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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