(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分9313.679.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.5-0.1 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr74.6-74.6 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.180-79.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44 g
利用可能炭水化物(質量計)3.93.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.99.9-5 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.14.41.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム4510-506 mg
カリウム882563 mg
カルシウム18126 mg
マグネシウム725 mg
リン20164 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1180-179 μg
レチノール活性当量Tr780-780 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr30-30 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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