(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどんの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん単位
水分9323.869.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.46.6-6.2 g
たんぱく質0.67.8-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)463-59 g
利用可能炭水化物(質量計)3.957.4-53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.960-55.1 g
食物繊維総量1.54.1-2.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物6.162.5-56.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.5-2.3 g
ナトリウム41200-1196 mg
カリウム8898-10 mg
カルシウム1822-4 mg
マグネシウム715-8 mg
リン2064-44 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.10.45-0.35 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1165 μg
パントテン酸0.140.41-0.27 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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