(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分9375.617.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.612.1-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44 g
利用可能炭水化物(質量計)3.93.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.99.3-4.4 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.19.2-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.6-2.4 g
ナトリウム4850-846 mg
カリウム887612 mg
カルシウム18120-102 mg
マグネシウム719-12 mg
リン2077-57 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr21-21 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.22.5-2.3 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸1138 μg
パントテン酸0.140.080.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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