(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分90.18010.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.20.5 g
たんぱく質10.30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)717.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.917-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.116.7-9.6 g
食物繊維総量1.51.7-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.418.3-9.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム2440-438 mg
カリウム15018132 mg
カルシウム1725-8 mg
マグネシウム963 mg
リン311615 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン153-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量153-52 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15213 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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